वायरल इन्फेक्शनपासून पोटाच्या आजारावर रामबाण उपाय आहे ओव्याचा काढा, अश्याप्रकारे तयार करा काढा
आजवर आपण हळद, दालचिनी, लवंग, जिरे आणि इतर पदार्थांचे पदार्थाचे उपयोग पाहिलेच असतील. या पदार्थाचा उपयोग आपण मसाले बनण्यासाठी देखील करतो. तसेच आपल्याला इतर आजारांवर देखील याचा उपयोग होतो. आपल्या स्वयंपाक घरात हे पदार्थ नेहमी उपलब्ध असतात.
ओवा हा असा एक पदार्थ आहे की ज्यामध्ये अनेक औषधी गुणधर्म भरलेले असतात. त्यामुळे आपली पचनशक्ती ही चांगली.रहाते. तसेच इतर आजारांवर देखील ओवा अतिशय उपयुक्त असतो. आम्ही आपल्याला आज ओव्याचे असे उपयोग सांगणार आहोत. ओवा हा प्रतिकारशक्ती वाढवण्यासाठी चांगला असतो. तसेच आपण यामुळे आजारी देखील पडत नाही. ओव्याचा काढा घेऊन आपण आपले आरोग्य जपू शकतो.
1) पोट चांगले राहते – अनेकदा बाहेरचे खाऊन आपले पोट बिघडत असते. तसेच अवेळी जेवल्याने पोटाच्या समस्या नेहमी निर्माण होतात. अशा लोकांनी ओवा खाल्ला पाहिजे. ओवा खाल्ल्याने पचन क्रिया चांगली होते. तसेच ओव्याचा काढा हा दररोज घ्यावा. यामुळे ऍसिडिटी होत नाही आणि आपली पोट चांगले राहते.
2) वजन नियंत्रणात राहते – ओव्यांमध्ये मोठे औषधी गुणधर्म असतात. यामुळे पोटाच्या तक्रारीपासून आपले कोलेस्‍ट्रॉल नियंत्रणात देखील राहते. ओव्यामुळे आपने अनेक आजारावर करू शकता. ओव्याचा काढा आपण नियमितपणे घ्यावा. असे केल्याने आपला मधुमेह आणि हृदयरोग यावर देखील नियंत्रण राहते.
3) आजारपणा पासून बचाव – आज-काल वातावरण बदल झाला की अनेकांना लगेच वेगवेगळे आजार होतात आणि त्यांना ताप, सर्दी, खोकला असे आजार होतात. अशा लोकांनी नियमितपणे ओवा खावा. तसेच ओव्याचे नियमित सेवन करावे. यामुळे तुमची प्रतिकारशक्ती वाढते आणि आपण नेहमी आजारी नाही पडणार. तसेच यामुळे आपल्याला सर्दी, खोकला देखील होणार नाही.
4) श्वास – श्वास हा आपला अतिशय महत्त्वाचा घटक असतो. श्वास घेण्यास आपल्याला त्रास होत असेल तर आपण काहीही काम करू शकत नाही. त्यामुळे श्वास संबंधी आपल्याला आजार असेल तर आपण ओवा खावा किंवा ओव्याच्या काढायचे सेवन करावे. यामुळे आपले आरोग्य हे चांगले राहते. तसेच आपल्याला अस्थमा होत नाही आणि श्र्वसणाबाबत आजार होत नाहीत.
मित्रांनो हा लेख तुम्हाला आवडला असेल तर नक्की लाईक करा आणि आपल्या मित्रांबरोबर शेयर करायला विसरू नका. तसेच आपली प्रतिक्रिया कमेंट करून नक्की कळवा.
टीप – या लेखात दिलेली माहिती आणि सूचना ही सर्वसामान्य माहितीवर आधारित आहे. आम्ही याची पुष्टी करत नाही. याची अंबलबजावणी करण्यापूर्वी तज्ज्ञांसोबत संपर्क साधावा.
